最近の様子などをお伝えします。
デイサービス日中の様子について
最近特に寒くなり一桁台にまで低下してきましたが、 少し前に日差しが出ると上着を脱ぎたくなるような陽気の日がありました。 その際に今年最後となる外気浴と合唱を行いました。 来年は何月頃再開できるでしょうか。春が待ち遠しい …
秋といえば・・
秋も深まってきましたね。 山々が色付くこの季節、紅葉を楽しむ「秋登山」は心と体のリフレッシュに最適です。 実は、私もこの前行ってきましたが、ほんのり赤や黄色に色付いた景色の中を歩くと 日頃の疲れや心が癒されるのを感じま …
今月の「さくら会」
今回は、座間市の健康医療課とコラボで、 骨密度・血管年齢・ヘモグロビンの測定が行われます。 血管年齢なんて興味深いですね。 お気軽に遊びに来てください☆彡 日時 11月14日 (木) 10：00～11：30 場所 …
「食欲の秋」
みなさんこんにちは。 もう季節も秋になり、寒くなったり温かくなったりと寒暖差が少し激しいようですが 体調など崩されたりして無いでしょうか？ 秋と言えば食欲の秋・読書の秋・運動の秋とありますが皆様はどうですか？ 私は食欲の …
オーラルフレイルについて
皆様はオーラルフレイルという言葉を聞いたことはありますか？ オーラルフレイルは直訳すると「口の機能の虚弱」となるそうです。 お口の些細な衰えに適切に対処しないと、お口の機能低下や食べる機能の障害、 さらには心身機能の低 …